Comment les activités artistiques créatives régulent-elles nos émotions?

How do artistic creative activities regulate our emotions? Validation of the Emotion Regulation Strategies for Artistic Creative Activities Scale (ERS-ACA)

L’article décrit la conception et la validation d’un nouvel outil de mesure des différentes stratégies de régulation émotionnelle (ERS) pour de nombreuses activités artistiques créatives (comme jouer d’un instrument, écrire, danser et produire des objets d’artisanat). En utilisant les données d’une étude pilote initiale (n = 740 adultes, 80, 4% de femmes, âge moyen 25-34 ans) et un échantillon internet de grandes dimensions (n = 47 924, 56, 7% de femmes, âge moyen 47,3 ± 14,6 ans), la recherche confirme que les activités créatives influencent nos émotions de façon positive. L’échelle ERS-ACA présentée et confirmée se donne pour objectif de stimuler des recherches supplémentaires afin d’améliorer la compréhension des effets des arts sur la santé mentale.